≪アールアソシエイツ≫メールマガジン第83号

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□■~お客様のハッピーライフを演出する~          ■■
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■■                            2011/3/8  第83号 ■□
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皆様こんにちは!!
アールアソシエイツメールマガジンの第83号です。
こちらを通じてお掃除に関する知識や、生活に役立つ情報などを皆様に
提供させていただきたいとおもいますので、弊社に興味をお持ちの方は
ぜひご登録宜しくお願い致します。

毎週火曜日発行。
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  ―――目次―――    
◇ほっとハッピータイム◇
◇重曹、酢を使ったお手入れ、掃除◇
◇プチ断捨離日記◇
◇アールおそうじセンターからのお知らせ◇
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□「アールおそうじセンターのブログ」「世田谷で働くコーディネーターのブログ」もあります□

「世田谷で働くコーディネーターのブログ」(家事代行アールメイド)
http://ameblo.jp/rmaid

「アールおそうじセンターのブログ」(アールおそうじセンター)
http://ameblo.jp/r-souji/

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◇ほっとハッピータイム◇
「ごぼう」
 独特の香りや歯ごたえをもち、古くから親しまれています。意外と日本
以外で食べている国はほとんどないそうです。ごぼうに含まれる多糖類の
イヌリンや繊維質のセルロース、リグニンの含有量は、野菜の中でもトッ
プクラス。いずれも便秘の解消、整腸、動脈硬化やガンの予防などに効果
があります。また、イヌリンは血糖値を下げる働きがあるので、糖尿病に
も有効だといわれています。カリウム、マグネシウム、亜鉛、銅などのミ
ネラル成分も多く含まれています。

『ごぼうチップス』
<材料>
・ごぼう・・・2本
・しょう油、みりん・・・適量
・油・・・適量
・ごま・・・少々

<作り方>
・ごぼうはスライサーで薄切りにする。サッと水にさらし、よく水気をふ
き取る。
・160度の油でパリっと揚げる。
・しょう油とみりんを煮立て、揚げたごぼうにからめ、仕上げにごまをふ
る。

 アク抜きをしてしまうと、皮につまった旨み成分もぬけてしまうので、
アク抜きは必要ありません。香りやうまみは皮の部分に含まれているため、
泥や汚れをたわしなどでこすってよく洗い、包丁で表面をこそげ落とす程
度にするとよいそう。食物繊維たっぷりで、腸内環境を整えてくれるので、
煮る、揚げるなど、いろんな調理方法で楽しくとり入れたいですね。

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◇重曹、酢などを使ったお手入れ、掃除◇

 環境問題の意識が世間で高まる中、弊社にもどんな洗剤を使っているのか、
体に害はないですか?等の問い合わせが増えてきています。ホコリや水気、
カビがたまりがちな浴室のドア周りも、定期的にしっかりお手入れを行いま
しょう。

『浴室ドアのお手入れ』

<準備するもの>
・歯ブラシ
・ぞうきん
・重曹

<掃除方法>
・重曹をつけた歯ブラシで汚れをこすり落とす。細かいところも念入りに掃
除する。
・ドアの内側はシャワーで洗い流し、外側はかたく絞ったぞうきんで水ぶき
する。
・ドアを開けたままにしてよく換気して乾燥させる。

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◇プチ断捨離日記◇

 片づけが苦手な私でも続けられるような「プチ断捨離」をご紹介していこ
うというコーナーです。
 「片付け=苦手=嫌なこと」という方程式が頭に浮かぶから手をつけられ
ない、ならばそこから苦手意識を取り払ってしまえたら、片付けられるよう
になるかもしれない、というところに気がつき、毎日少しずつ取り組むこと
にいたしました。まだまだ勉強中ですが、皆様のお役に少しでも立てると幸
いです。

第五回<本棚・雑誌>
★かけた時間→60分

 長年ずっと片付けたかったクローゼット。いつの間にか使わないものをつ
めておく場所になってしまい、倉庫状態になってしまっていました。扉が壊
れていて、開けにくかったことも活用できていなかった理由のひとつでした。
 まずは、扉を修理。開け閉めがきちんとできるようにしました。「生活動
線」を意識して「しまいやすく、出しやすい収納」を目指します。もともと
あまり使わないものが多かったため、いるものといらないものを分け荷物を
ぐっと減らしました。
 クローゼットの中にも収納や仕切りをたくさんつくり、使うもの、そこま
で使わないものなどをそれぞれ頻度にあわせた場所にしまいます。よく使う
ものはすぐ取り出せるところへ、年に数えるほどしか使わないものは奥の収
納にしまうなど。使わないものも、無理に捨てるのではなく、迷ったものは
保留にして期間をもうけて保存。整理整頓、仕分けに苦痛を感じてしまうと、
継続することができなくなってしまうので、負担にならないように行うのが
大切です。
 余裕を持たせた収納方法をすれば、洋服の痛みも減りますので、長く大切
に着ることができます。今回は「空間の無駄遣い」を正すことの大切さを実
感いたしました。ものも、もったいないからとっておく、では、使われない
物自体も、置いてある空間も両方かえってもったいないうので、勇気を持っ
て、処分するようにしていきたいと思います。
 弊社のキャストさんで、月に1回ゴミ袋を持って家の中をまわり、いらない
もの・使っていないものを処分する習慣をつけて物を増やさないようにして
いるという方がいらっしゃいます。ためてためて一度にまとめてしようとす
ることも負担を感じる原因だと思いますので、私も真似をさせてもらって、
定期的に持ち物の点検を行おうと思います。

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◇アールおそうじセンターからのお知らせ◇

★ハウスクリーニング「もうすぐ春の選んで得するキャンペーン」★
期間: 2011/2/1 ~ 2011/3/31

毎年ご好評をいただいております「もうすぐ春のキャンペーン」、
今年はバージョンアップし、よりお得な内容をご用意させていただきました!
3月31日までの期間限定サービスのため、
メルマガをご登録いただいている皆様へご案内をさせていただきました。

▼一例をご紹介-----------------------------------------------------
 A : キッチン換気扇浴室
 B : トイレ洗面台、窓1組、家庭用壁掛けエアコン1台
 C : 浴室エプロン内洗浄、洗面室床洗浄、キッチン床洗浄
     エアコン室外機洗浄、エアコン防カビ抗菌コート、スタッフお任せ箇所

○Aから1箇所Bから1箇所Cから1箇所 合計3箇所の場合
→「\26,250-(税込)」
○Aから1箇所Bから2箇所Cから2箇所 合計5箇所の場合
→「\36,750-(税込)」
合計5箇所の場合通常最大51,450円が
通常価格よりも 「14,700円」もオトクです!

※キッチン床及び洗面室床はおおよそ2畳位までとさせていただきます。 
※I型キッチンを対象とさせて頂いておりますので、「L字型」「U字型」「対面型」キッチンなど通常より大きなキッチンの場合のみ追加料金がございます。(5,000円~)

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上記のほかにもお得なセットのご用意がございますので、詳しくはHPをご覧ください。
→http://www.r-osouji.com/campaign/110201/
※ご注文の際は、「メルマガを見た」とお申し付けくださいませ。


是非この機会に、心機一転、おうちの中をきれいにして、新しい季節をさわやかに迎えるお手伝いをさせていただければと思います。
スタッフ一同、皆様のお問い合わせをお待ちしております。

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各事業部の詳しいお問い合わせ、最新情報はこちらまで

アールおそうじセンター   http://www.r-osouji.com/
アールメイド          http://www.r-maid.com/
アールレンタル        http://www.r-rental.com/
レンジフィルターねっと    http://www.rangefilter.net/
R-shop            http://www.r-goodshop.com/ 

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株式会社 アールアソシエイツ

本社: 東京都世田谷区用賀2-14-11 3F
(受付)03-3707-7290 (フリーダイアル)0120-599-070
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