≪アールアソシエイツ≫メールマガジン第93号

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□■~お客様のハッピーライフを演出する~          ■■
■■          ≪アールアソシエイツ≫メールマガジン      ■■
■■                            2011/5/24  第93号 ■□
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皆様こんにちは!!
アールアソシエイツメールマガジンの第93号です。
こちらを通じてお掃除に関する知識や、生活に役立つ情報などを皆様に
提供させていただきたいとおもいますので、弊社に興味をお持ちの方は
ぜひご登録宜しくお願い致します。

毎週火曜日発行。
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  ―――目次―――    
◇ほっとハッピータイム◇
◇重曹、酢を使ったお手入れ、掃除◇
◇プチ断捨離日記◇
◇アールおそうじセンターからのお知らせ◇
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□「アールおそうじセンターのブログ」「世田谷で働くコーディネーターのブログ」もあります□

「世田谷で働くコーディネーターのブログ」(家事代行アールメイド)
http://ameblo.jp/rmaid

「アールおそうじセンターのブログ」(アールおそうじセンター)
http://ameblo.jp/r-souji/

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◇ほっとハッピータイム◇
「キャベツ」 
 
 古代ギリシャ、ローマの時代から食べられていた最古の野菜の一つ。キャ
ベツには、胃炎や潰瘍の回復に効果があるといわれるビタミンUが含まれて
います。これはキャベツから発見されたので、キャベジンとも呼ばれている
水溶性ビタミン様物質です。またビタミンCやアミノ酸、カルシウムが豊富
で、葉の緑の部分にはカロテンが多く含まれています。

『キャベツのウィンナー鍋』
<材料>
・キャベツ・・・1/2個
・ウィンナー・・・6本
・ベーコン・・・適量
・コンソメスープ・・・2カップ
・黒コショウ・・・少々

<作り方>
・スープを煮立て、ウィンナーとベーコンを入れる。
・火が通ったら、食べやすい大きさに切ったキャベツを入れて煮る。
・たっぷりと黒コショウをかけるか、ポン酢でいただく。

『残りキャベツの即席漬け』
・キャベツは手でちぎり、塩もみしてから水気をきっておく。
・きざんだ梅肉と千切りの青じそを合わせて、味をなじませる。
・塩気が足りなければ、しょう油をたらしても美味しく頂けます。

 お腹に優しいことで有名なキャベツ。風邪をひいて胃の調子が悪いときな
どは、よく柔らかく煮たキャベツのスープを作ってもらいました。煮ても、
焼いても、生でも美味しく、季節を通して様々な料理方法があるので、食卓
にはほぼ毎日上ります。飼っている犬が胃の調子を悪くした時も、獣医さん
にキャベツをかませて、キャベツの成分を採らせるように指導をされたこと
がありました。暑くなり、夏バテの季節などは胃の機能が弱まるので、調理
方法を工夫して、健康に役立てたいですね。

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◇重曹、酢などを使ったお手入れ、掃除◇

 環境問題の意識が世間で高まる中、弊社にもどんな洗剤を使っているのか、
体に害はないですか?等の問い合わせが増えてきています。湿気が増える季
節になりました。これから活躍する除湿機も、お手入れをして清潔に保ちま
しょう。

『除湿機のお手入れ』

<準備するもの>
・重曹
・スポンジ
・エタノール

<掃除方法>
・部品をはずし、内部に溜まっている水を捨てます。
・フィルターやタンクは、スポンジに重曹をつけて水洗いします。
・はずした部品は重曹が残らないようにすすぎ洗いして乾燥させます。
・その後、エタノールをスプレーするとカビ予防になります。

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◇プチ断捨離日記◇

片づけが苦手な私でも続けられるような「プチ断捨離」をご紹介していこう
というコーナーです。「片付け=苦手=嫌なこと」という方程式が頭に浮か
ぶから手をつけられない、ならばそこから苦手意識を取り払ってしまえたら、
片付けられるようになるかもしれない、というところに気がつき、毎日少し
ずつ取り組むことにいたしました。まだまだ勉強中ですが、皆様のお役に少
しでも立てると幸いです。

第15回<ベッドサイドの収納整理>
★かけた時間→20分

 今回はちょっと断捨離とは違ってきてしまいますが、ベッドの周りの整理
を行いました。夜寝る前に本を読んだり、音楽を聞いたりして過ごす習慣が
あるのですが、ついつい、そのままにしてしまい、コードや本が枕元に溜まっ
てしまいます。元の場所には、週末お掃除の際にまとめて戻しているのです
が、毎回繰り返しでは時間も無駄になってしまうので、朝の短い時間でもさっ
と戻せる位置に収納を作りました。
 足元に洋服ダンスが置いてあるのですが、その裏側に100円ショップで買っ
てきた金網をフックに掛けて取付け、カゴをぶら下げていきます。まとめた
携帯充電器のコードなどをかけられるフックや、文庫本を入れておけるカゴ
を下げ、良く使うものはそこに戻すようにします。カゴの大きさはさほどな
いので、入っても2冊ほど。スペースを限定することで、一度にものをたくさ
ん寝床に持ち込まないように制限を設けました。
 棚など大型の収納を新しく買ってしまうと、どうしても物を増やすことに
なってしまい、空間を狭めてしまいます。壁面や隙間をうまく使い、今ある
ものの中で工夫をして、快適な部屋作りを続けていこうと思います。

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◇アールおそうじセンターからのお知らせ◇

エアコンが動く仕組みってご存じでしょうか?
エアコンはお部屋の中の空気をエアコン本体に吸い込んで、冷やしたり、暖
かくしたりしています。

お部屋の空気中には、目に見えないハウスダスト、カビ、ダニ、花粉、タバ
コのヤニなど意外と多くの汚れが存在します。
そんな空気中の汚れをエアコンは吸い込んでしまっているのです。

エアコン内部は水分や湿気が存在しますのでカビなどが繁殖しやすい環境と
なっています。
エアコンをつけたら、くしゃみが止まらない・・・・・といった事例もあり、
知らない間に、そんな内部の汚れが一杯の冷たい風をお部屋中にまいてしまっていることも。
冷たい風は気持ち良いのですが、目に見えない物質を体内に取り入れている
状態になってしまいます。

夏場はエアコンクリーニングのご注文を多くいただき、ご希望の日時にお伺
いすることが難しい場合が多くございます。まだ本格的に使い始める前の今
の時期、少し先取りして、エアコンのクリーニングをしてみてはいかがでしょうか。


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壁掛エアコンクリーニング 1台  ・・・  9.800円(税込10.290円)
              2台目以降・・・8.800円(税込9.240円)

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ただいまエアコンクリーニング4台以上得々キャンペーン実施中!!!
2011年5月20日ー2011年9月30日までの期間限定です!

例 )エアコンクリーニング4台
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4台以上のエアコンの料金は、下記詳細ページをご参照ください。

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台数が多いほど、お得になるキャンペーンですので、この機会にぜひ
気になっているエアコンをまとめてご利用いただければと思います。

※ご利用の際は、「メールマガジンを見た」とお伝えください。
※お掃除機能付エアコンクリーニングは一台3,675円(税込)の追加になります。

★★★

詳しくはこちらまでお問い合わせください。                   
HP : http://www.r-osouji.com/course/tanpin_aircon.html

お電話 : 0120-599-022
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皆様からのお問い合わせをお待ちしております!!

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◇アールレンタルからのお知らせ◇

弊社ではウォーターサーバー『天然バナジウム水 Water One』の
宅配サービスを行っております。ご興味のある方は、是非お問い合わせくだ
さいませ。

○「Water One」の特徴は??
*ウォーターワンのお水は日本人の好みに合うといわれる25度の軟水。
まろやかで優しい舌触りが飲みやすく、飲料用はもちろん、お料理に使って
いただいてもOK。
ミネラル、旨み成分の亜鉛も含まれている健康的で美味しいお水です。

*大自然のお水をそのままボトリング
ウォーターワンのお水は、富士山山麓の地下203mからくみ上げた天然水。
国立公園内の採水場からくみ上げたものをクリーンルームでそのままボトリング。
加熱処理をしていないので、酸素がたっぷり含まれています。

*お湯もお水も好きなときに使用可能
卓上タイプ、床置きタイプともにお湯と冷水が常に使用可能。
チャイルドロックがついているので、お子様のいるご家庭にも安心です。

*簡単につぶせて、回収不要の便利なボトル
ウォーターワンのボトルは使いきりのボトルなので回収などの手間がかか
りません。
環境にやさしいペット樹脂素材を使用。つぶしてそのまま処分できます。

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全国配送可
1本12リットル入りボトル¥1,700  配送無料
サーバーレンタル料:月額¥500

詳しくはこちらまでお問い合わせください。                   
HP : http://www.r-rental.com/products/waterone.htm
お電話 : 0120-599-022
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各事業部の詳しいお問い合わせ、最新情報はこちらまで

アールおそうじセンター   http://www.r-osouji.com/
アールメイド          http://www.r-maid.com/
アールレンタル        http://www.r-rental.com/
レンジフィルターねっと    http://www.rangefilter.net/
R-shop            http://www.r-goodshop.com/ 

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株式会社 アールアソシエイツ

本社: 東京都世田谷区用賀2-14-11 3F
(受付)03-3707-7290 (フリーダイアル)0120-599-070
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