≪アールアソシエイツ≫メールマガジン第95号

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□■~お客様のハッピーライフを演出する~          ■■
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■■                            2011/6/7  第95号 ■□
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皆様こんにちは!!
アールアソシエイツメールマガジンの第95号です。
こちらを通じてお掃除に関する知識や、生活に役立つ情報などを皆様に
提供させていただきたいとおもいますので、弊社に興味をお持ちの方は
ぜひご登録宜しくお願い致します。

毎週火曜日発行。
配信解除をご希望されます方は、お手数ですがこちらの
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  ―――目次―――    
◇ほっとハッピータイム◇
◇重曹、酢を使ったお手入れ、掃除◇
◇プチ断捨離日記◇
◇アールおそうじセンターからのお知らせ◇
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□「アールおそうじセンターのブログ」「世田谷で働くコーディネーターのブログ」もあります□

「世田谷で働くコーディネーターのブログ」(家事代行アールメイド)
http://ameblo.jp/rmaid

「アールおそうじセンターのブログ」(アールおそうじセンター)
http://ameblo.jp/r-souji/

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◇ほっとハッピータイム◇
「にがうり」 
 
 ゴーヤとも呼ばれ、名前の通り独特の苦みがあるのが特徴のにがうり。
この苦み成分は、胃液の分泌を促して食欲を増進させるだけでなく、肝
機能を高め、血糖値の降下にも効果があるといわれています。ビタミン
C、カリウム、カルシウム、マグネシウムなども豊富で、夏バテ解消に
は、うってつけの野菜と言えます。にがうりのビタミンCは加熱しても
壊れにくいので、肉や卵などのたんぱく質とともに炒めたり、天ぷらに
したりするなど、色々な調理方法が楽しめます。

『にがうりうな丼』
<材料>
・にがうり・・・1本
・うなぎのかば焼き、タレ、ご飯・・・各1人前
・酒、さんしょう・・・少々
・ごま油・・・適量

<作り方>
・にがうりは、3mm程度の薄切りに、かば焼きは3cm幅のざく切りに
する。
・ごま油でにがうりを炒め、焼き色がついたらかば焼きを加える。
・酒少々でのばしたうなぎのタレを回し入れ、味をからめたら、ご飯の
上に盛り付ける。
・お好みでさんしょうをかける。

 緑色の、普段食べるにがうりは実は未成熟果。熟すとオレンジ色にな
り、中から赤い果肉に包まれた種が出てきます。この赤い果肉はとても
甘く、以前は水菓子代わりに食べられていました。洗って乾かした種は、
炒って食べると強壮効果があるといわれています。独特の苦みから、好
き嫌いの分かれるお野菜ですが、お肌に良いビタミンCがたっぷり含ま
れていますので、紫外線で傷みやすい夏のお肌のケアにも、ぜひお役立
て下さい。

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◇重曹、酢などを使ったお手入れ、掃除◇

 環境問題の意識が世間で高まる中、弊社にもどんな洗剤を使っているの
か、体に害はないですか?等の問い合わせが増えてきています。梅雨に
なると、お水廻りのカビが気になります。今回は毎回簡単に行うことがで
きるカビの予防方法をご紹介いたします。

*浴室
浴室を使用した後、出る前に壁などに冷水をかけて温度を下げておく。
時間があるときなど、金属部分や壁の水気をスクイージーや雑巾で拭き取
るとより効果的。

 カビは、適度に暖かく、じめじめした所を好みます。温度を下げてあげ、
水気を少しでも取り除くことでだいぶ違ってまいりますので、ぜひお試し
くださいませ。

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◇プチ断捨離日記◇

 片づけが苦手な私でも続けられるような「プチ断捨離」をご紹介してい
こうというコーナーです。「片付け=苦手=嫌なこと」という方程式が頭
に浮かぶから手をつけられない、ならばそこから苦手意識を取り払ってし
まえたら、片付けられるようになるかもしれない、というところに気がつ
き、毎日少しずつ取り組むことにいたしました。まだまだ勉強中ですが、
皆様のお役に少しでも立てると幸いです。

第16回<まとめ>
 
 前回までかけて、毎日一か所ずつ、少しずつ続けてきた成果で、部屋の
物がかなり減り、すっきりいたしました。
 基本である自分の軸にあてはめ、選別を行ったため、今必要なもの、使
うものだけが部屋に残りました。必要なものだけがある状態は、探し物や、
使っていない物への罪悪感がなく、非常に清々しい気持ちで過ごすことが
できます。
 家や、部屋は、一日の始まりと終わりを迎えたり、生活の中心となり、
自分の居場所となる大切な場所です。自分で選んで、自分で作り上げた部
屋で過ごすと、明日も頑張ろうと前向きな気持ちになることができます。
プチ断捨離のご報告は、今回で最終回となりますが、物の購入や選択の際
は、自分軸にしっかりあてはめ、今の自分に必要か、今必要かを考え、キ
レイな状態の部屋を保っていきたいと思います。
 今回まで、お読み頂き、誠にありがとうございました!

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◇アールおそうじセンターからのお知らせ◇

 エアコンが動く仕組みってご存じでしょうか?
エアコンはお部屋の中の空気をエアコン本体に吸い込んで、冷やしたり、
暖かくしたりしています。

 お部屋の空気中には、目に見えないハウスダスト、カビ、ダニ、花粉、
タバコのヤニなど意外と多くの汚れが存在します。そんな空気中の汚れ
をエアコンは吸い込んでしまっているのです。

 エアコン内部は水分や湿気が存在しますのでカビなどが繁殖しやすい
環境となっています。エアコンをつけたら、くしゃみが止まらない・・・
といった事例もあり、知らない間に、そんな内部の汚れが一杯の冷たい
風をお部屋中にまいてしまっていることも。冷たい風は気持ち良いので
すが、目に見えない物質を体内に取り入れている状態になってしまいます。
 夏場はエアコンクリーニングのご注文を多くいただき、ご希望の日時
にお伺いすることが難しい場合が多くございます。まだ本格的に使い始
める前の今の時期、少し先取りして、エアコンのクリーニングをしてみ
てはいかがでしょうか。

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壁掛エアコンクリーニング 1台  ・・・  9.800円(税込10.290円)
                2台目以降・・・8.800円(税込9.240円)

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ただいまエアコンクリーニング4台以上得々キャンペーン実施中!!!

4台以上まとめてご利用頂くと、お得になるキャンペーンを行っております。

例 )エアコンクリーニング4台
   通常 38,010円(税込)→キャンペーン価格 36,000円(税込)
※お掃除機能付エアコンクリーニングは一台3,675円の追加になります。

4台以上のエアコンの料金は、下記詳細ページをご参照ください。

URL : http://www.r-osouji.com/campaign/110520/

台数が多いほど、お得になるキャンペーンですので、この機会にぜひ
気になっているエアコンをまとめてご利用いただければと思います。

※ご利用の際は、「メールマガジンを見た」とお伝えください。
※お掃除機能付エアコンクリーニングは一台3,675円(税込)の追加になります。

★★★


詳しくはこちらまでお問い合わせください。                   
HP : http://www.r-osouji.com/course/tanpin_aircon.html

お電話 : 0120-599-022
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皆様からのお問い合わせをお待ちしております!!

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◇アールレンタルからのお知らせ◇

 弊社ではウォーターサーバー『天然バナジウム水 Water One』の
宅配サービスを行っております。
ご興味のある方は、是非お問い合わせくださいませ。

○「Water One」の特徴は??
*ウォーターワンのお水は日本人の好みに合うといわれる25度の軟水。
まろやかで優しい舌触りが飲みやすく、飲料用はもちろん、お料理に使って
いただいてもOK。
ミネラル、旨み成分の亜鉛も含まれている健康的で美味しいお水です。

*大自然のお水をそのままボトリング
ウォーターワンのお水は、富士山山麓の地下203mからくみ上げた天然水。
国立公園内の採水場からくみ上げたものをクリーンルームでそのままボトリング。
加熱処理をしていないので、酸素がたっぷり含まれています。

*お湯もお水も好きなときに使用可能
卓上タイプ、床置きタイプともにお湯と冷水が常に使用可能。
チャイルドロックがついているので、お子様のいるご家庭にも安心です。

*簡単につぶせて、回収不要の便利なボトル
ウォーターワンのボトルは使いきりのボトルなので回収などの手間がかかりません。
環境にやさしいペット樹脂素材を使用。つぶしてそのまま処分できます。

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全国配送可
1本12リットル入りボトル¥1,700  配送無料
サーバーレンタル料:月額¥500

詳しくはこちらまでお問い合わせください。                   
HP : http://www.r-rental.com/products/waterone.htm
お電話 : 0120-599-022
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各事業部の詳しいお問い合わせ、最新情報はこちらまで

アールおそうじセンター   http://www.r-osouji.com/
アールメイド          http://www.r-maid.com/
アールレンタル        http://www.r-rental.com/
レンジフィルターねっと    http://www.rangefilter.net/
R-shop            http://www.r-goodshop.com/ 

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株式会社 アールアソシエイツ

本社: 東京都世田谷区用賀2-14-11 3F
(受付)03-3707-7290 (フリーダイアル)0120-599-070
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